Superpowers 插件

superpowers 是 Claude Code 的一个插件（开源，作者 Jesse Vincent），它的作用相当于给 Claude Code 配了一名资深工程师在旁边把关。

没有 superpowers 的时候，Claude Code 像一个聪明但毛躁的实习生——你让它干嘛它就干嘛，但不会主动考虑测试、代码规范、项目结构这些东西。

装上 superpowers 之后，Claude Code 会按照资深工程师的工作方式来干活：动手写代码之前先梳理需求、制定计划，写完之后自我审查、跑自动化测试，发现有问题就主动修复。相当于给 AI 装了"工程大脑"。

一句话理解

没装 superpowers 的 Claude Code = 你说一步他做一步的实习生
装了 superpowers 的 Claude Code = 会自己规划、测试、复盘的高级工程师

在 Claude Code 的终端对话框中输入以下命令，打开插件管理面板：

text /Manage Plugins

进入插件管理面板后，按以下步骤操作：

第一步：添加插件来源

在 Marketplaces 区域，填入 superpowers 的 GitHub 地址 https://github.com/obra/superpowers，点击 Add。

第二步：安装插件

添加完成后，切换到 Plugins 区域，搜索 superpowers，点击 Install 进行安装。

第三步：启用插件

安装完成后，确认插件状态为 Enabled（已启用），这样就可以正常使用了。

装上 superpowers 后，Claude Code 会多出一套"资深工程师工作流"，主要体现在几个方面：

📋 动手前先规划

接到任务不会直接写代码，而是先通过提问梳理清楚需求，再拆解成可执行的步骤计划，确保方向正确再动手。

🧪 先写测试再写代码（TDD）

遵循"先写测试 → 写代码让测试通过 → 优化代码"的流程，保证每一段代码都有对应的自动化测试覆盖。

🔍 写完自动审查

完成任务后会自动检查代码质量，发现重大问题会阻止进入下一步，要求自己先修复，避免把问题留到后面。

🐛 定位 bug 有方法

遇到 bug 时不会盲目乱改，而是按照"复现 → 定位 → 修复 → 验证"四步流程系统性地排查，减少试错成本。